برخی از مطالعات نشان داده است که آب انار با آنزیمی که مسئول متابولیسم بسیاری از داروهای رایج، مانند برخی از استاتین های کلسترول در بدن است، تداخل دارد.
فیبر نسبتاً بالا در انار پخته نیز می‌تواند به احساس سیری کمک‌کننده باشد و از پرخوری جلوگیری کند. با این حال، این فواید تنها در صورتی موثر هستند که در کنار یک برنامه غذایی متعادل و فعالیت بدنی منظم قرار گیرند.
علاوه بر این خوردن انار یا نوشیدن آب انار بعد از غذا به هضم سریعتر مواد غذایی کمک می کند و در نتیجه هضم را بهبود می بخشد.
مدل مانتو کوتاه جلو باز با شیک ترین استایل های زنانه و دخترانه
آب: انار منبع خوبی از آب است که به هیدراته نگه داشتن بدن و دفع سموم کمک می کند.
مدل کت و دامن مجلسی زنانه کوتاه و بلند با طرح های جدید و شیک
آنتی اکسیدان ها: آنتی اکسیدان های موجود در انار می تواند به محافظت از زنان در برابر سرطان تخمدان و سرطان سینه کمک کند.
بررسی‌های علمی نشان می‌دهند که انار می‌تواند در بهبود متابولیسم قند خون نقش مهمی ایفا کند.
مدل مانتو کوتاه جلو باز با شیک ترین استایل های زنانه و دخترانه
کاهش درد قاعدگی: انار می تواند به کاهش درد قاعدگی و علائم آن مانند نفخ و سردرد کمک کند.
فوت و فن سالاد تخم مرغ و خواص انار پخته برای معده راز خوشمزگی سالاد تخم مرغ خوشمزه و خانگی
در پایان، می‌توان گفت که انار نه تنها یک میوه خوشمزه است، بلکه مزایای فراوانی برای سلامتی معده و روده دارد. از بهبود عملکرد گوارش و کاهش التهابات معده گرفته تا پیشگیری از یبوست و بهبود عملکرد روده، انار به عنوان یک ماده غذایی مفید و طبیعی شناخته می‌شود.
طبع کرفس دکتر خیراندیش و طبع کرفس کوهی و طبع کرفس و هویج
خواص برگ سنا برای یبوست: بررسی دقیق فواید، نحوه مصرف و هشدارها